Sein inneres Kind verstehen und heilen
Zurück zum Blog Was ist das innere Kind und wie beeinflusst es unser Verhalten und Denken? Das Innere Kind bezieht sich auf die unbewussten emotionalen…
Schlagwort: stärke entwickeln
Achtsamkeit bei Arbeitssucht / „Workaholismus”
Zurück zum Blog Man denkt ständig an die Arbeit und hat Schwierigkeiten, sich von ihr zu lösen, selbst während der Freizeit. Man fühlt sich schuldig oder…
Die heutige Bedeutung von Achtsamkeit
Zurück zum Blog Ablenkungen lauern überall. Straßenlärm dringt durch das Fenster, irgendwo knallt eine Tür oder ein Telefon klingelt. Wie kann man sich in der…
Natur und Achtsamkeit
Zurück zum Blog Viele Menschen, die anfangen Achtsamkeit zu praktizieren, finden nach einiger Zeit Orte oder Aktivitäten, die ihnen helfen, gut im Moment zu sein.…
Dem Winter Blues mit Achtsamkeit begegnen
Zurück zum Blog Gesundheitshinweis: Dieser Text stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine professionelle medizinische Diagnostik. Menschen, die unter Depressionen oder…
Optimismus: Notwendig für ein glückliches Leben?
Zurück zum Blog Positive Gedanken. Positive…Gedanken. Du musst positiv denken… Nur wenn du positiv und immer optimistisch durchs Leben gehst, dann hast du die Möglichkeit…
Falsche Mythen gegenüber Achtsamkeit in Unternehmen überwinden
Zurück zum Blog Jede positive Transformation in einem Bereich wird auch von Misstrauen und Bedenken begleitet. Obwohl die Achtsamkeits-Revolution bereits viel in der Arbeitswelt verändert…
Das Strength Modell – Stärken statt Schwächen
Zurück zum Blog Historisch betrachtet sind weite Teile der Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung darauf ausgelegt bei Menschen die Probleme zu identifizieren und diese sukzessive zu beheben.…