Wirkliche Grenzen habe ich nicht erfahren bei den Körperübungen. Mentale reaktionen sind dass ich sehr tief in mir versinke ab und zu und leichter alles fliessen lasse. Körperlich sind bei den atemübungen beklemmungsgefühle im Brustkorb wahrzunehmen. Ich habe nicht gemerkt, dass ich über grenzen hinaus gegangen bin. Mein Körper reagiert in Bezug auf Grenzen mit dem Haushalten von Energie.