KK-Onlinekurs
Stressbewältigung durch Achtsamkeit am Arbeitsplatz
Hallo, schön dass du dich für diese Kurs entschieden hast! Ich hoffe, dass dir der Kurs gefällt und du Achtsamkeit in dein Leben integrieren kannst.
Du hast ab deiner Buchung 15 volle Wochen Zugriff auf den Kurs. Das heißt, sobald du alle Einheiten der 8 Wochen des Kurses abgeschlossen hast, kannst du noch 7 Wochen weiter den Kurs nutzen und üben.
Wenn du den Kurs abgeschlossen hast, kannst du ihn über folgenden Button fortfahren:
Ich werde dich nach und nach durch den Kurs durchleiten. Du findest für viele Infos eine eigene Einheit, in der dir alles nochmal genau erklärt wird. Falls du trotzdem fragen hast, klicke dich gerne durch unsere FAQ.
Kurs Inhalt
Woche 1: Einstieg in die Achtsamkeit
WOCHE 2: Wie der Autopilot unsere Wahrnehmung beeinflusst
WOCHE 3: Sich mit dem inneren Kritiker anfreunden
Nicht eingeschrieben
Kurs beinhaltet
- 86 Einheiten
- 20 Tests
- Kurs Zertifikat
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