MBSR Zoomkurs
Mindfulness-Based Stress Reduction.
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) bezeichnet Stress als die größte Bedrohung der Gesundheit des 21. Jahrhunderts.
Hast du Stress?
Stress ist mittlerweile eine Zivilisationskrankheit. Als Vorbeugung wird oft empfohlen, sich Ruhe zu gönnen, abzuschalten, im Jetzt sein, aus dem Gedankenrad auszusteigen, die kleinen Augenblicke des Lebens zu genießen, die Zukunft und die Vergangenheit loszulassen.
Gut gesagt, aber wie?
Wenn du Interesse hast aus dem Hamsterrad deiner Gedanken mithilfe der Achtsamkeit auszusteigen, deine automatischen Verhaltensmuster erkennen und mehr Selbstfürsorge erlernen möchtest, dann bist du bei der MBSR Methode genau richtig. Übrigens: Du kannst die Methode überall anwenden – beim Sitzen, beim Gehen und sogar beim Essen.
MBSR – noch nie gehört!?
MBSR wurde von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn 1979 in den USA an der Universitätsklinik von Massachusetts entwickelt. Durch gezielte Lenkung von Aufmerksamkeit und durch Entwicklung, Einübung und Stabilisierung erweiterter Achtsamkeit fördert MBSR einen bewussteren Umgang mit Stress im Alltag und hilft Gesundheitsrisiken und Stresssymptome zu reduzieren.
Der Kurs ist ein 8-wöchiges Trainingsprogramm welches meditative Übungen in Ruhe und Bewegungen beinhaltet. Diese Achtsamkeitsübungen zentrieren die geistigen Aktivitäten und führen zu Stressreduktion. Meist sinkt der Blutdruck und das vegetative Nervensystem beruhigt sich. Kompakte Vorträge wissenschaftlich fundierter Ansätze aus Psychologie und Stressforschung runden das MBSR-Programm ab
MBSR wird inzwischen in über 240 Kliniken auf der ganzen Welt angeboten, seit 1992 auch in Deutschland. In zahlreichen Studien konnte die Wirksamkeit bei unterschiedlichen Patientengruppen nachgewiesen werden.
„Achtsamkeit ist ein aufmerksames Beobachten, ein Gewahrsein, das völlig frei von Motiven oder Wünschen ist, ein Beobachten ohne jegliche Interpretation oder Verzerrung.“ Jiddu Krishnamurti
Seit Juni 2018 sind unsere MBSR Livekurse von der Zentralen Prüfstelle für Präventionsmaßnahmen zertifiziert. Das bedeutet, deine Krankenkasse erstattet dir bis zu 100% der Kursgebühr (nach § 20 u. 20a SGB V).
Die Zertifizierung meiner Kurse ermöglicht ebenfalls die Inanspruchnahme des Steuerfreibetrags für betriebliche Gesundheitsförderung § 3 Nr. 34 Einkommensteuergesetztes. Dadurch wäre ein Kostenzuschuss von bis zu 500 € pro Mitarbeiter durch den Arbeitgeber möglich. Eine Nachfrage bei dem Arbeitgeber kann sich deshalb lohnen!
MBSR Zoomkurs
Dienstags,
von 18.45 – 21.00 Uhr
26. August 2025
02. September 2025
09. September 2025
16. September 2025
23. September 2025
30. September 2025
07. Oktober 2025
14. Oktober 2025
Tag der Achtsamkeit
04. Oktober 11-16.15 Uhr
MBSR Zoomkurs
Dienstags,
von 18.45 – 21.00 Uhr
27. Januar 2026
03. Februar 2026
10. Februar 2026
17. Februar 2026
24. Februar 2026
03. März 2026
10. März 2026
17. März 2026
Tag der Achtsamkeit
07. März 11-16.15 Uhr
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
Erstattung: 63%
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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| Preis für den MBSR Zoomkurs: | 320€ |
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
Erstattung: 23%
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| Preis für den MBSR Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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| Preis für den MBSR Zoomkurs: | 320€ |
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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| Preis für den MBSR Zoomkurs: | 320€ |
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
Erstattung: 38%
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
Erstattung: 47%
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Erstattung: 48%
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165€ |
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
Erstattung: 25%
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
Erstattung: 28%
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
Erstattung: 23%
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
Erstattung: 80%
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| Preis für den MBSR Zoomkurs: | 320€ |
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
Erstattung: 47%
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
Erstattung: 63%
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Kurs-ID: KU-ST-7KDTCD
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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39€ |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
Erstattung: 74%
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -119,20€ |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -100€ |
| Dein Anteil: |
49€ |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
Erstattung: 80%
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -120€ |
| Dein Anteil: |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
Erstattung: 80%
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -119,20€ |
| Dein Anteil: |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -119,20€ |
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -126,65€ |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -126,65€ |
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22,35€ |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -119,20€ |
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -134,10€ |
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -149€ |
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
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| Dein Anteil: |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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| Erstattung deiner Krankenkasse: | -149€ |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -90€ |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -119,20€ |
| Dein Anteil: |
29,80€ |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
Erstattung: 54%
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
Erstattung: 67%
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -100€ |
| Dein Anteil: |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
Erstattung: 54%
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
Erstattung: 67%
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
Erstattung: 80%
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| Preis für den MBSR English: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -119,20€ |
| Dein Anteil: |
29,80€ |
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Kurs-ID: KU-ST-YEV8SE
Erstattung: 31%
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| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -100€ |
| Dein Anteil: |
220€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 23%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
245€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 34%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -110€ |
| Dein Anteil: |
210€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 47%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -150€ |
| Dein Anteil: |
170€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 47%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -150€ |
| Dein Anteil: |
170€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 53%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -170€ |
| Dein Anteil: |
150€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 78%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -250€ |
| Dein Anteil: |
70€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 23%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
245€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 31%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -100€ |
| Dein Anteil: |
220€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID:KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 25%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -80€ |
| Dein Anteil: |
240€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 28%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -90€ |
| Dein Anteil: |
230€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 47%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -150€ |
| Dein Anteil: |
170€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 31%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -100€ |
| Dein Anteil: |
220€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 88%
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -280€ |
| Dein Anteil: |
40€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 25%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -80€ |
| Dein Anteil: |
240€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 38%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -120€ |
| Dein Anteil: |
200€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 90%
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -288€ |
| Dein Anteil: |
32€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 23%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
245€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 31%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -100€ |
| Dein Anteil: |
220€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 25%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -80€ |
| Dein Anteil: |
240€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 63%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -200€ |
| Dein Anteil: |
120€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID:KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 63%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -200€ |
| Dein Anteil: |
120€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 47%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -150€ |
| Dein Anteil: |
170€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 32%
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -103€ |
| Dein Anteil: |
217€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 63%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -200€ |
| Dein Anteil: |
120€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 23%
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
245€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 100%
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für denSelbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -320€ |
| Dein Anteil: |
0€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 31%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -100€ |
| Dein Anteil: |
220€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 38%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -120€ |
| Dein Anteil: |
200€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 38%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -120€ |
| Dein Anteil: |
200€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 47%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -150€ |
| Dein Anteil: |
170€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 47%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -150€ |
| Dein Anteil: |
170€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 71%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -227€ |
| Dein Anteil: |
93€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 48%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -155€ |
| Dein Anteil: |
165€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 48%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -155€ |
| Dein Anteil: |
165€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID:KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 78%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -250€ |
| Dein Anteil: |
70€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 47%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -150€ |
| Dein Anteil: |
170€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 28%
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -90€ |
| Dein Anteil: |
230€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 80%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für denSelbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -256€ |
| Dein Anteil: |
64€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 50%
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| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -160€ |
| Dein Anteil: |
160€ |
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Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 47%
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| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -150€ |
| Dein Anteil: |
170€ |
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Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 23%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
245€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 100%
Fantastisch!
Die Kosten für deinen Kurs werden komplett von deiner Krankenkasse übernommen.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -320€ |
| Dein Anteil: |
0€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 50%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -160€ |
| Dein Anteil: |
160€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 39%
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -125€ |
| Dein Anteil: |
195€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 31%
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -100€ |
| Dein Anteil: |
220€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 25%
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -80€ |
| Dein Anteil: |
240€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 78%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -250€ |
| Dein Anteil: |
70€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 23%
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| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
245€ |
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Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 47%
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -150€ |
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170€ |
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Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 25%
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -80€ |
| Dein Anteil: |
240€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 50%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -160€ |
| Dein Anteil: |
160€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 23%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
245€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 31%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -100€ |
| Dein Anteil: |
220€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 23%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
245€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 28%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -90€ |
| Dein Anteil: |
230€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 81%
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -260€ |
| Dein Anteil: |
60€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 28%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -90€ |
| Dein Anteil: |
230€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 23%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
245€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 25%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -80€ |
| Dein Anteil: |
240€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 31%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -100€ |
| Dein Anteil: |
220€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 25%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -80€ |
| Dein Anteil: |
240€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 22%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für denSelbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -70€ |
| Dein Anteil: |
250€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 100%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -320€ |
| Dein Anteil: |
0€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 80%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für denSelbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
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| Dein Anteil: |
64€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 47%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -150€ |
| Dein Anteil: |
170€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 25%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -80€ |
| Dein Anteil: |
240€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 31%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -100€ |
| Dein Anteil: |
220€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 25%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -80€ |
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245€ |
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Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung:47%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -150€ |
| Dein Anteil: |
170€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 39%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -125€ |
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195€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 31%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -100€ |
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220€ |
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Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 48%
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| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
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Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 100%
Fantastisch!
Die Kosten für deinen Kurs werden komplett von deiner Krankenkasse übernommen.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -320€ |
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0€ |
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Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 47%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -150€ |
| Dein Anteil: |
170€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 63%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Zoomkurs: | 320€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -200€ |
| Dein Anteil: |
120€ |
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Kurs-ID: KU-ST-1UGMQW
Erstattung: 100%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
0€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 76%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -57€ |
| Dein Anteil: |
18€ |
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Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 80%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -60€ |
| Dein Anteil: |
15€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 100%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
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| Dein Anteil: |
0€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 85%
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11,25€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 100%
Fantastisch!
Die Kosten für deinen Kurs werden komplett von deiner Krankenkasse übernommen.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
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0€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 80%
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -60€ |
| Dein Anteil: |
15€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 76%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -57€ |
| Dein Anteil: |
18€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 100%
Gratulation!
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| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
0€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 81%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -60,75€ |
| Dein Anteil: |
14,25€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 91%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -68,25€ |
| Dein Anteil: |
6,75€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 80%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -60€ |
| Dein Anteil: |
15€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 100%
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für denSelbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
0€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 100%
Fantastisch!
Die Kosten für deinen Kurs werden komplett von deiner Krankenkasse übernommen.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
0€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 81%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -60,75€ |
| Dein Anteil: |
14,25€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 100%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
0€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 90%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -67,50€ |
| Dein Anteil: |
7,50€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 76%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -57€ |
| Dein Anteil: |
18€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 80%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -60€ |
| Dein Anteil: |
15€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 80%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -60€ |
| Dein Anteil: |
15€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 100%
Fantastisch!
Die Kosten für deinen Kurs werden komplett von deiner Krankenkasse übernommen.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
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| Dein Anteil: |
0€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 100%
Fantastisch!
Die Kosten für deinen Kurs werden komplett von deiner Krankenkasse übernommen.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
0€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 100%
Fantastisch!
Die Kosten für deinen Kurs werden komplett von deiner Krankenkasse übernommen.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
0€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 90%
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -67,50€ |
| Dein Anteil: |
7,50€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 80%
Gratulation!
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| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -60€ |
| Dein Anteil: |
15€ |
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Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 76%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -57€ |
| Dein Anteil: |
18€ |
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Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 100%
Gratulation!
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| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
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Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 100%
Gratulation!
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| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
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Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 100%
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Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
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Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
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Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
Erstattung: 80%
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| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs: | 75€ |
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Kurs-ID: KU-ST-BUSWKN
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Kurs-ID: KU-ST-HC9XS9
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Kurs-ID: KU-ST-HC9XS9
Erstattung: 74%
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Kurs-ID: KU-ST-HC9XS9
Erstattung: 74%
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| Preis für den MBSR Onlinekurs Kompakt: | 149€ |
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39€ |
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
Erstattung: 50%
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| Preis für den MBSR Onlinekurs Kompakt: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
Erstattung: 80%
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| Preis für den MBSR Onlinekurs Kompakt: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
Erstattung: 54%
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| Preis für den MBSR Onlinekurs Kompakt: | 149€ |
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| Dein Anteil: |
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
Erstattung: 100%
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| Preis für den MBSR Onlinekurs Kompakt: | 149€ |
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| Dein Anteil: |
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
Erstattung: 100%
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| Dein Anteil: |
0€ |
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
Erstattung: 100%
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| Erstattung deiner Krankenkasse: | -149€ |
| Dein Anteil: |
0€ |
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
Erstattung: 80%
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| Preis für den MBSR Onlinekurs Kompakt: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -119,20€ |
| Dein Anteil: |
29,80€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
Erstattung: 50%
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den MBSR Onlinekurs Kompakt: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
74€ |
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
Erstattung: 100%
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| Preis für den MBSR Onlinekurs: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -149€ |
| Dein Anteil: |
0€ |
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
Erstattung: 80%
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den MBSR Onlinekurs Kompakt: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -120,00€ |
| Dein Anteil: |
29€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
Erstattung: 67%
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| Preis für den MBSR Onlinekurs Kompakt: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -100€ |
| Dein Anteil: |
49€ |
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
Erstattung: 80%
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den MBSR Onlinekurs Kompakt: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -120€ |
| Dein Anteil: |
29€ |
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
Erstattung: 80%
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den MBSR Onlinekurs Kompakt: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -119,20€ |
| Dein Anteil: |
29,80€ |
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
Erstattung: 90%
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Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den MBSR Onlinekurs Kompakt: | 149€ |
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14,90€ |
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
Erstattung: 80%
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| Preis für den MBSR Onlinekurs Kompakt: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -119,20€ |
| Dein Anteil: |
29,80€ |
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
Erstattung: 85%
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
Erstattung: 90%
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Kurs-ID: KU-ST- HC9XS9
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Kurs-ID: KU-ST-7NYTE8
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11,25€ |
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Kurs-ID: KU-ST-7NYTE8
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Kurs-ID: KU-ST-7NYTE8
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Kurs-ID: KU-ST-7NYTE8
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Erstattung: 100%
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Kurs-ID: KU-ST-7NYTE8
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| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs Kompakt: | 75€ |
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Kurs-ID: KU-ST-7NYTE8
Erstattung: 80%
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| Preis für den Selbstmitgefühl Onlinekurs Kompakt: | 75€ |
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Kurs-ID: KU-ST-7NYTE8
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 81%
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 67%
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 54%
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 100%
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 100%
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| Preis für den Onlinekurs – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
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| Dein Anteil: |
0€ |
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 100%
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| Preis für den Onlinekurs – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 69%
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 80%
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| Preis für den Onlinekurs – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 50%
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| Preis für den Onlinekurs – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 80%
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 67%
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| Preis für den Onlinekurs – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 80%
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| Preis für den Onlinekurs – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
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29€ |
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 80%
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29,80€ |
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 90%
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 80%
Gratulation!
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| Preis für den Onlinekurs – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -119,20€ |
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29,80€ |
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 85%
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 85%
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| Preis für den Onlinekurs – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -126,65€ |
| Dein Anteil: |
22,35€ |
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 85%
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| Preis für den Onlinekurs – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -126,65€ |
| Dein Anteil: |
22,35€ |
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 90%
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 60%
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 80%
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| Preis für den Onlinekurs – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 100%
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 90%
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| Erstattung deiner Krankenkasse: | -134,10€ |
| Dein Anteil: |
14,90€ |
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 50%
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| Preis für den Onlinekurs – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 100%
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 100%
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
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| Preis für den Onlinekurs – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST- V5578M
Erstattung: 80%
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| Preis für den Onlinekurs – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
Erstattung: 100%
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
Erstattung: 100%
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
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Erstattung: 80%
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
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14,90€ |
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
Erstattung: 80%
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
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22,35€ |
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
Erstattung: 85%
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
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14,90€ |
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| Dein Anteil: |
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
Erstattung: 100%
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| Dein Anteil: |
0€ |
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Erstattung: 84%
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
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| Erstattung deiner Krankenkasse: | -149€ |
| Dein Anteil: |
0€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
Erstattung: 50%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
74€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
Erstattung: 67%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -100€ |
| Dein Anteil: |
49€ |
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
Erstattung: 50%
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
74€ |
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
Erstattung: 60%
Gratulation!
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -90€ |
| Dein Anteil: |
59€ |
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
Erstattung: 100%
Fantastisch!
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -149€ |
| Dein Anteil: |
0€ |
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Erstattung: 60%
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
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59€ |
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Erstattung: 50%
Gratulation!
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -75€ |
| Dein Anteil: |
74€ |
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
Erstattung: 54%
Gratulation!
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -80€ |
| Dein Anteil: |
69€ |
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Erstattung: 80%
Gratulation!
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Erstattung: 54%
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
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69€ |
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Erstattung: 47%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -70€ |
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Erstattung: 100%
Fantastisch!
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Erstattung: 80%
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -119,20€ |
| Dein Anteil: |
29,80€ |
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Erstattung: 80%
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -119,20€ |
| Dein Anteil: |
29,80€ |
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Erstattung: 54%
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -80€ |
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
Erstattung: 67%
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -100€ |
| Dein Anteil: |
49€ |
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
Erstattung: 54%
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -80€ |
| Dein Anteil: |
69€ |
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
Erstattung: 100%
Gratulation!
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -149€ |
| Dein Anteil: |
0€ |
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
Erstattung: 84%
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -125€ |
| Dein Anteil: |
24€ |
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
Erstattung: 67%
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -100€ |
| Dein Anteil: |
49€ |
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Erstattung: 85%
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -126,65€ |
| Dein Anteil: |
22,35€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
Erstattung: 100%
Fantastisch!
Die Kosten für deinen Kurs werden komplett von deiner Krankenkasse übernommen.
| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -149€ |
| Dein Anteil: |
0€ |
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Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
Erstattung: 80%
Gratulation!
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| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -119,20€ |
| Dein Anteil: |
29,80€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST- JAR2T6
Erstattung: 80%
Gratulation!
Deine Krankenkasse übernimmt einen Teil der Kosten für diesen Kurs.
| Preis für den Onlinekurs Kompakt – Achtsamkeit am Arbeitsplatz: | 149€ |
| Erstattung deiner Krankenkasse: | -119,20€ |
| Dein Anteil: |
29,80€ |
Angaben ohne Gewähr
Kurs-ID: KU-ST-JAR2T6
Ist deine Krankenkasse nicht dabei?
Bitte frag bei deiner Krankenkasse nach, ob sie den Kurs bezuschussen und gib uns ggf. Bescheid, damit wir sie in unser Angebot mit aufnehmen können.
So bekommst du dein Geld von der Krankenkasse zurück:
Schritt 1
Buche einen von unseren Livekurse auf unserer Webseite.
Schritt 2
Nimm an mind. 80% der Kurstermine teil.
Schritt 3
Lade dir nach Beendigung aller Einheiten die Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse direkt auf unserer Webseite herunter.
Schritt 4
Reiche diese Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse ein und du bekommst bis zu 100% von deiner Krankenkasse bezuschusst.*
„Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen zu surfen.“ Jon Kabat-Zinn
Kursinhalt:
- Achtsamkeitsmeditationen im Sitzen und Gehen
- Achtsame Körperwahrnehmung im Liegen (Body-Scan)
- Achtsame Körperübungen (Yoga)
- Alltagsnahe Achtsamkeitsübungen
- Kurzvorträge zum Thema Stress & Achtsamkeit
- Inhalte und Erkenntnisse aus der aktuellen Stressforschung, der kognitiven Psychologie sowie der Kommunikationswissenschaft
- Erfahrungsaustausch
- Transfer der Inhalte in den privaten und beruflichen Alltag
„Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern, besteht darin, sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden.“ Thich Nhat Hanh
Wie läuft ein MBSR Kurs ab?
- 8 Termine á 2 Stunden und 15 Minuten (1x pro Woche) über Zoom
- Ein Tag der Achtsamkeit á 6 Stunden über Zoom
- Tägliche selbstständige Übungszeit anhand von Übungsvorschlägen von ca. 45 Minuten
Übungen für zu Haus:
Wesentlicher Bestandteil des Trainings ist das regelmäßige Üben zu Hause. Während der Kursdauer sollten Sie deshalb eine tägliche Übungszeit von ca. 45 Minuten einplanen, um von dem Kurs angemessen zu profitieren. Dafür bekommen Sie nach jedem Termin die MP3’s der Übungen, außerdem ein Handbuch mit den Inhalten und Übungsvorschlägen.
“You don’t have to like it, you just have to do it”Jon Kabat-Zinn
Vorteile eines Livekurses
Ortsunabhängig und dennoch nah
Direkter Austausch mit dem Trainer
Gemeinschaft von Übenden
Bequem von zu Hause aus
Dein Trainer
Hallo! Mein Name ist Günter Bubbnik. Seit 2014 bin ich freiberuflicher Achtsamkeitstrainer. Als zertifizierter MBCL- und MBSR-Lehrer werde ich dich als Experte für achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung und Selbstmitgefühl in diesem Training begleiten.
Dabei leite ich Meditationseinheiten und Achtsamkeitsübungen an, um dir auf deinem Weg zu einem gelassenen und entspannten Umgang mit Stress zu helfen. Für Fragen, Probleme und Kritik habe ich jederzeit ein offenes Ohr!