Unsere Kurse werden von Deutschen Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst!
Alle unsere Kurse sind von der ZPP anerkannt.
Deutsche Krankenkassen übernehmen die Kosten ganz oder teilweise.
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Ist deine Krankenkasse nicht dabei? Bitte frag bei deiner Krankenkasse nach, ob sie den Kurs bezuschussen und gib uns ggf. Bescheid, damit wir sie in unser Angebot mit aufnehmen können.
22. Februar – 3. März 2026
nur bei freien Restplätzen
Nicht aus Berlin? Kein Problem!
Der MBSR Kompaktkurs ist als Bildungsurlaub anerkannt. Auch wenn du aus einem anderen Bundesland kommst, kannst du Bildungsurlaub beantragen – je nach Regelung deines Bundeslandes.
Bei Fragen oder Interesse am Bildungsurlaub schreib uns gerne
Gut zu wissen: Dein Arbeitgeber kann deine Kurskosten übernehmen
Wusstest du, dass dein Arbeitgeber bis zu 600 € pro Jahr steuerfrei in deine Gesundheit investieren darf? Das bedeutet: Wenn du an einem meiner zertifizierten Achtsamkeits- oder MBSR-Kurse teilnimmst, kann deine Firma die Kosten übernehmen – ohne zusätzliche Steuerlast. Das bringt dir und deinem Unternehmen Vorteile:
Du profitierst von einem Kurs, der dir nachhaltig hilft
Dein Arbeitgeber spart Steuern und zeigt, dass deine Gesundheit wichtig ist
Win-Win für beide Seiten – weniger Stress, mehr Resilienz, weniger Krankheitstage
Sprich einfach deine Personalabteilung oder deine:n Vorgesetzte:n darauf an. Gerne stelle ich dir dafür die passenden Infos bereit, die du direkt weitergeben kannst.
MBSR Kompaktkurs live in Berlin – Stressbewältigung für Dich!
Fühlst Du Dich oft gestresst durch hohe Arbeitsbelastung, familiäre Herausforderungen oder schwierige Lebensereignisse?
Ein Retreat mitten in Berlin: In unserem 6-tägigen MBSR Kompaktkurs lernst Du durch Achtsamkeit, Stress bewusst zu reduzieren und dadurch mehr Gelassenheit in dein Leben zu bringen.
Im Kurs übst Du praxisorientiert, wie Du Deine Stressbewältigungsfähigkeiten effektiv verbesserst und die Kraft der Gruppe für Deine persönliche Entwicklung nutzt. Du wirst selbstschädigende Verhaltensmuster erkennen und lernen, Deine Stressreaktionen nachhaltig zu verändern. Stärke Deine Fähigkeit zur Entspannung und lerne, Deine inneren Ressourcen zu aktivieren, um mit mehr Gelassenheit und Balance durch den Alltag zu gehen.
Dienstag 03.03. – Sonntag 08.03.2026 Live in Berlin
Melde Dich jetzt an und starte in ein stressfreieres Leben!
Der Kurs bis zu 100% von Krankenkasse bezuschusst!
Dein Trainer
Ich begleite Menschen seit Jahren auf ihrem Weg zu mehr Gelassenheit und innere Stärke.
Als zertifizierter MBSR-Lehrer und Gründer von Mindful Minds habe ich bereits hunderten Teilnehmer:innen gezeigt, wie sie Achtsamkeit nachhaltig in ihren Alltag integrieren können.
Wenn Du mit Leichtigkeit Achtsamkeit lernen und praktizieren möchtest, kann ich vom ganzen Herzen empfehlen ,den Kurs bei Günter zu besuchen. Und ehrlich, online ist eine wunderbare Möglichkeit die Zeit zu sparen und auch zu zweit bequem… Mehr sich auszutauschen, Menschen aus der ganzen Welt kennenzulernen. Sehr wertvolle Erfahrung und mein großes Dankeschön. Ich nehme viele Impulse mit, die ich in meiner Arbeit als Psychologin & Resilienzcoach verwenden kann, um selbst gesund zu bleiben und meine Klienten zu inspirieren.
Danke, Danke, Danke lieber Günter.
Mit besten und achtsamen Grüßen Ruzanna
Ein sehr bereichernder Kurs! Die Sitzungen waren nicht nur gut strukturiert, sondern auch inhaltlich tiefgehend und fundiert. Man merkt sofort, dass Günter auf jahrelange Erfahrung zurückgreift und ein tiefes Verständnis für die Achtsamkeitspraxis… Mehr hat. Besonders beeindruckend fand ich, dass der Kurs nicht nur theoretische Ansätze vermittelte, sondern viele praktische Übungen enthielt, die leicht in den Alltag integriert werden können. Günter ist kein typischer Lehrer der bloß Wissen weitergibt - er schafft eine Atmosphäre, in der man sich sicher und motiviert fühlt, an sich selbst zu arbeiten. Ein absolutes Muss für alle, die mehr Gelassenheit und innere Ruhe in ihr Leben bringen möchten!
Stressreduktion wird von Günter auf den Punkt gebracht. Die Einzelcoachings sind intensiv, inspirierend und zeigen schnell Wirkung. Er geht gezielt auf individuelle Bedürfnisse ein und hilft spürbar, Stress abzubauen. Sehr empfehlenswert!… Mehr
Günter's Mindful Minutes bieten eine tolle Möglichkeit, sich dem Alltagsstress zu entziehen und sich zu entspannen. Dabei ist Günter ein sympathischer und kompetenter Trainer, der einen stets bei der Umsetzung der Achtsamkeitspraxis… Mehr unterstützt und dafür sorgt, dass sich jeder wohl fühlt. Ich würde seine Kurse auf jeden Fall weiterempfehlen!
Unglaublich faszinierend ! Nach langer Suche habe ich endlich einen kompetenten MBSR-Trainer gefunden. Leider versuchen sich heute viele als 'Trainer' und möchten uns etwas beibringen dabei haben sie keinerlei Erfahrung geschweige… Mehr denn Ahnung davon. Günter ist authentisch. Er versucht nicht sich oder sein Wissen zu vermitteln, sondern lädt dich wirklich dazu ein an seiner Art des Lebens teilzunehmen um dir etwas Gutes zu tun. Der Kurs ist super organisiert und Günter geht individuell auf jeden Teilnehmer ein. Ein Klasse Kurs, welcher uns ins 'hier und jetzt' bringt um mal dem Stress des Alltags zu entfliehen.
Kleine Glücksmomente im Alltag schaffen durch mehr Achtsamkeit. Seit dem tollen online Kurs bei Günter gelingt es mir immer häufiger, die schönen Dinge im Leben bewusster wahrzunehmen. Stressigen Situationen hingegen begegne ich nun mit… Mehr …Mehr
Ein wirklich toller und aufmerksamer Coach. Vor allem die online Kurse haben mir in dieser schwierigen Zeit sehr geholfen. Günter schafft es durch seine beruhigende Art und eindringliche Stimme, dass ich den Alltagsstress vergessen kann… Mehr und …Mehr
Der MBSR-Kurs bei Günter hat mir in den 8 Wochen so viel gebracht bezüglich Achtsamkeit und Stressreduktion. Man bekommt viele wertvolle Werkzeuge an die Hand, die werden mich auf jeden Fall langfristig begleiten. Günter ist super, er macht… Mehr …Mehr
Die Mindful Minutes haben mir immer sehr geholfen nach einer anstrengenden und arbeitsreichen Woche runterzukommen und zu entspannen.Die Übungen wurden sehr ruhig und professionell von Günter Bubbnik vorgetragen. …Mehr
Günter hat mir durch sein Coaching geholfen, meinen Stress gezielt zu reduzieren. Die Sessions sind angenehm und seine Techniken hatten bei mir sofort einen spürbaren Effekt. Ein sympathischer, professioneller Coach – klare Empfehlung!… Mehr
Für mich war der MBSR Kurs am Sonntag ein kostbares Gut - meine Zeit nur für mich.Ich habe mich bei Günters Kurs immer sehr wohl und verstanden gefühlt. …Mehr
Vor allem im Homeoffice haben mir die Mindful Minutes sehr geholfen, auch mal zwischendurch zur Ruhe zu kommen.Günter hat die Übungen immer sehr angenehm gestaltet. …Mehr
Der MBSR-Kurs ist absolut empfehlenswert! Günter ist ein authentischer junger Mann, der durch seine positive, charismatische Ausstrahlung eine angenehme Atmosphäre kreiert. Der Kurs ist sehr gut strukturiert, der Kursleiter geht individuell… Mehr …Mehr
Günter leitet die Mindful Minutes sehr achtsam und angenehm. Obwohl sie online stattfinden, habe ich mich stets persönlich angesprochen und unterstützt gefühlt. So konnte ich nach einer anstrengenden Woche immer und von überall abschalten… Mehr …Mehr
Die Mindful Minutes empfand ich in meinen 8 Wochen als überaus positiven Input. Diese haben mich nicht nur nachdenklich gemacht, sondern auch inspiriert! Der Onlinekurs passte zeitlich gut in meinen Alltag. Günter ist ein hervorragender… Mehr …Mehr
Mindful Minutes ist eine wunderschöne Achtsamkeitspraxis, die ich nur weiterempfehlen kann. Günter wirkte kompetent und freundlich und kreierte eine sehr angenehme Atmosphäre (obwohl der Kurs online stattfindet!). …Mehr
Die Mindful Minutes von Günter Bubbnik bieten eine wunderbare Möglichkeit dem Alltag für eine kurze Zeit zu entkommen, die eigenen Gedanken neu zu sortieren und sich auf sich selbst zu konzentrieren. Durch das Onlineformat lassen sich die… Mehr …Mehr
Sehr professioneller u. gut strukturierter MBSR Kurs. Anleitungen von Günter sind klar verständlich und durch seine sehr angenehme Art einprägsam vorgetragen. Übungen sowie Erfahrungen werden wöchentlich besprochen u. alle Fragen ausgiebig… Mehr beantwortet. Kann den Kurs bei Günter uneingeschränkt weiterempfehlen.
Der MBSR Kurs bei Günter ist sehr zu empfehlen. Man lernt mit vielen Übungen achtsamer sich selbst gegenüber zu sein und zu entschleunigen. Gerade der Austausch mit den anderen Teilnehmern über Zoom war sehr wertvoll und anregend, die …Mehr… Mehr
Die Mindful Minutes bei Günter sind sehr professionell. Er leitet die Meditationen sehr angenehm an und schafft es, dass trotz des Online-Formats die Wirkung bei einem persönlich ankommt. Die Meditationen helfen dabei Stress zu lindern… Mehr und zur Ruhe zu kommen. Ich würde immer wieder teilnehmen.
Günter macht den MBSR-Kurs auf eine sehr empathische, ruhige, aber auch humorvolle Art. Und der komplette Kurs hat auch virtuell sehr gut funktioniert! Aufgrund meiner sehr guten Erfahrungen habe ich Günter's "Mindful Minutes"… Mehr – ein weiteres Angebot von ihm für Unternehmen – gleich für meine Firma gebucht. Das kommt sehr gut an!
Ich bin als Meditationsneuling zufällig über das Internet zu dem Kurs gekommen und wollte schon lange etwas Neues ausprobieren, um Stress zu reduzieren. Günter ist ein sehr kompetenter und freundlicher Achtsamkeitstrainer und durch …Mehr… Mehr
Ich nehme aktuell an dem Online-Kurs "Achtsamkeit-Meditation" bei Günter teil. Es ist sehr schön sich in seinem geregelten Tagesablauf die Zeit einrichten um etwas gutes für sich zu tun. Günter leitet diesen Kurs sehr gut. Ich… Mehr kann das jedem weiterempfehlen.
Der Günter ist ein wunderbarer und sehr aufmerksamer MBSR Coach. Ich habe den Meditationskurs bei ihm total genossen und er hat mir geholfen in den hektischen Alltag mehr Ruhe, Struktur und Gelassenheit zu integrieren. Man findet schneller… Mehr …Mehr
Die Mindful Minutes bei Günter sind eine super Gelegenheit, etwas Ruhe und Entspannung in den Alltag zu integrieren. Es hat mir geholfen, mir mehr Zeit für mich zu nehmen und Kleinigkeiten bewusster wahrzunehmen. Zudem habe ich gelernt… Mehr in …Mehr
Anfänglich skeptisch, ob man solch einen Kurs online machen kann, stellte es sich als Vorteil heraus! Günter ist ein hervorragender Trainer, der mit Humor und sehr viel Tiefgang kompetent anleitet! Ich kann nur jedem diesen Kurs empfehlen,… Mehr der mit sich, seinem Leben und allem was da ist, achtsamer umgehen möchte! Danke!
Die Mindful Minutes von Günter waren immer ein sehr schöner Abschluss nach einer anstrengenden Woche voller Arbeit.Der Kurs fand online statt und dadurch war ich nicht an einem Ort gebunden, …Mehr
Als aktive Teilnehmerin der wöchentlichen Mindful Minutes kann ich wirklich nur sagen, dass Günter Bubbnik ein einfühlsamer, sympathischer Achtsamkeitstrainer ist. Die Stunden gefallen mir immer sehr gut und sind nach einem stressigen …Mehr… Mehr
Eine klare Empfehlung von mir für den MBSR bei und mit Günter! Mir persönlich hat der Kurs sehr geholfen, einen neuen Umgang mit schwierigen Situationen zu erlernen. Für den Erfolg ist zwar letztlich jeder selbst verantwortlich, aber Günter… Mehr …Mehr
Günter ist ein sehr einfühlsamer und zugleich kompetenter Trainer. Mit ihm kann man sowohl ernsthaft sprechen als auch Quatsch machen und von Herzen lachen. Ich habe mich während des Trainings äußerst wohl und aufgehoben gefühlt. Er ist… Mehr ein …Mehr
Ich habe das 8 wöchige Seminar „MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ mit Günter machen dürfen und bin einfach nur dankbar. Günter leitet den Kurs sehr toll, man darf sich mit einbringen, seine Gedanken mit allen Kursteilnehmern …Mehr… Mehr
Der achtwöchige MBSR Achtsamkeitskurs, an dem ich kürzlich teilgenommen habe, war eine große Bereicherung, sowohl inhaltlich wie auch menschlich. Bin immernoch sehr begeistert und überzeugt, dass mich vieles daraus über die Kurszeit hinaus… Mehr …Mehr
Durch die freitäglichen Mindful Minutes konnte ich mich vor stressigen Arbeitsphasen tief entspannen und mich nach den Übungen kontinuierlich aufs Wesentliche konzentrieren. Dies ist stark der ruhigen und angenehmen Stimme und Führung von… Mehr …Mehr
Die Kurse von Günter sind wirklich was für jederman! Es hat mir sehr dabei geholfen, den alltäglich Stress mal hinten anzustellen und mich auf das gegenwärtige zu konzentrieren. Die Übugnen sind spannend, machen Spaß und haben mir sehr… Mehr …Mehr
Ich habe soeben den 8 Wochen MBSR online Kurs bei Günter abgeschlossen. Anfangs war ich etwas skeptisch da dieser aufgrund der Covid Situation online stattfinden musste und ich mir nicht sicher war ob ich via online Konferenz das so gut… Mehr …Mehr
Ich kann allen den Kurs ans Herz legen, die wieder ein Stück zu sich selbst finden möchten. Günther vermittelt kompetent und mit Spaß das Thema Achtsamkeit. Die Übungen und der Austausch in der Gruppe bringen einen Stück für Stück dazu,… Mehr den stressigen Alltag immer besser hinter sich zu lassen. Vielen Dank für diese tolle Erfahrung!
Wer auf der Suche nach neuen Möglichkeiten ist, Stress zu reduzieren und sich offen für Meditation und Achtsamkeit zeigt, ist hier definitiv an der richtigen Stelle. Der Kurs ist auf einer persönlichen wie gesundheitlichen Ebene auf jeden… Mehr …Mehr
Ich konnte im Rahmen meines Masterstudiums an der TU München einen Achtsamkeits-Kurs bei Günter besuchen. Es ist toll, dass die Fakultät Wirtschaftspädagogik den Kurs sogar mit Credits anrechnen lässt. Es ist wichtig, dass den Studierenden… Mehr …Mehr
Sehr professionell geführter Online-Kurs. Günther schafft es aus einer Gruppe Unbekannter eine „Familie“ zu machen, in der man sich offen und ehrlich austauschen kann. …Mehr
Ich habe bei Günter Bubbnik mehrmals bei den Mindful Minutes mitgemacht und war nach jeder Session begeistert. Man fühlt sich danach sehr entspannt und Achtsamer bezüglich sich selbst und seiner Umwelt und auch im Arbeitsalltag nimmt man… Mehr …Mehr
Günter ist ein junger aufstrebender junger Mann mit großen Visionen.Das lässt er sich in seinen Seminaren merken, denn er ist mit ganzen Herzen bei der Sache. Besonders gut hat mir das Wochenendseminar "Achtsamkeit in der Natur …Mehr… Mehr
Mir hat der Kurs bei Günter richtig gut gefallen. Der Kursleiter ist sehr sympathisch und hat eine angenehme Stimme - so werden die Achtsamkeitsübungen gleich noch besser. 🙂 Durch die gezielten Übungen habe ich gelernt, meine Gedanken,… Mehr …Mehr
Ich kann Günter als Achtsamkeitstrainer zu 100% empfehlen. Ich habe mich bei seinen Meditationen immer wohl und aufgehoben gefühlt. Er arbeitet sehr professionell und ist dabei immer super sympathisch und authentisch.
Günter ist ein sehr guter Achtsamkeits Trainer, der wirklich das lebt was er selbst predigt. Seine entspannte Ruhe bei den angeleiteten Meditation haben mir immer sehr gefallen.
Der 8-wöchige Online-MBSR Kurs hat (mehr) Achtsamkeit in mein Leben gebracht, vielen Dank dafür, Günter! Das Online-Format hat super funktioniert und die Gruppe ist über die 8 Wochen mit vielen Austauschmöglichkeiten zusammengewachsen.… Mehr Die …Mehr
Günters Mindful Minutes haben mir zu einem achtsameren Lebensstil verholfen.Gerade in Zeiten von Home Office hat mir insbesondere der Austausch mit anderen Kursteilnehmern sehr gut gefallen. …Mehr
Habe kürzlich den MBSR Kurs mitgemacht und bin mit diesem richtig zufrieden. Auch wenn man sich gerade in dieser Zeit nur Online sehen konnte war es Super geplant und hat Super funktioniert. Der Günter hatte den Kurs richtig gut angeleitet.… Mehr Kann es nur weiterempfehlen.
Günter Bubbnik ist ein hervorragender Achtsamkeits-Trainer. Er geht gut auf die Kursteilnehmer ein und passt den Kurs auf die individuellen Bedürfnisse eines jeden an. Ich hatte das Gefühl dort wirklich aufgehoben zu sein und meine innere… Mehr Ruhe finden zu können.
Ein äußerst kompetenter MBSR-Trainer, der einem Achtsamkeit und Meditation charmant näher bringt.Die Mindful Minutes haben mir sehr geholfen im Alltag meine innere Ruhe zu …Mehr
Ich habe Günter durch seinen 8-wöchigen MBSR Kurs kennen gelernt und ihn als einen stets freundlichen und wertschätzenden Lehrer mit viel eigener Meditationspraxis erlebt. Ich kann ihn rundum empfehlen. …Mehr
Günter macht aktuell täglich um 11Uhr einen sehr guten kostenlosen Online Meditationskurs. Finde ich klasse dass er dies in Zeiten der Ausgangssperre anbietet. Er wechselt mit den Themen und man hat einen täglichen Rythmus. Kann ich nur… Mehr jedem empfehlen das mal selbst zu testen.
Als Teilnehmerin an regelmäßigen Meditationen und Übungen zur Achtsamkeit konnte ich nach einer sehr stressigen Arbeitsphase meinen Berufsalltag nun wieder entspannter angehen. Die Übungen haben mir geholfen meine persönlichen Grenzen …Mehr… Mehr
Bei diesem Kurs lernt man wieder mehr bei „sich“ zu sein, seine Gefühle besser zu verstehen/warzunehmen und dadurch wiederum besser entscheiden zu können was man im Leben will oder eben nicht.. …Mehr
Günter Bubbnik ist ein großartiger Achtsamkeitstrainer; authentisch, kompetent, sympathisch, vertrauenswürdig und humorvoll; er arbeitet höchst professionell mit viel Herz und Hingabe. …Mehr
Der Kurs war für mich eine große Bereicherung. Professionell angeleitet durch einen sehr sympathischen Trainer, der mit dem Herzen dabei ist. Durch die regelmäßigen Meetings habe ich es geschafft dabei zu bleiben und den bestmöglichen… Mehr …Mehr
Ich kann Günters MBSR-Kurs jedem empfehlen, der sich im Alltag manchmal dabei ertappt, gedanklich schon beim nächsten To-Do zu sein und sich schwer damit tut, im Moment zu sein und diesen zu geniessen. Man lernt tolle Techniken, um in …Mehr… Mehr
Lieber Günter, danke für die schönen Stunden bzw. Momente während des MBSR-Kurses und deine humorvolle Art uns die Achtsamkeit näher zu bringen. Eigentlich hätte ich das MBSR-Training viel früher machen sollen … Dieser MBSR-Kurs hat mich… Mehr in …Mehr
Auch online kann man Meditation erlernen und ein Gruppenfeeling haben! Günther leitet mit seiner freundlichen Art durch den Kurs, es war eine tolle Erfahrung.
Der Kurs hat mir wirklich Spaß gemacht und mir geholfen mich mehr auf mich zu besinnen. Ich bin ruhiger geworden & lasse mich tatsächlich nicht mehr ganz so schnell stressen (oder bekomme wenigstens mit, dass mein Stresslevel zunimmt).… Mehr Von meiner Seite eine absolute Empfehlung
Ich habe diesen Kurs online durchgeführt und ich war überrascht, dass auch ein online Kurs so gut umsetzbar ist und so vielfältig sein kann! Ich konnte relativ schnell vertrauen aufbauen und auch die Bindung zu den anderen Teilnehmer habe… Mehr …Mehr
Mein Alltag ist sehr beschäftigt. Das Leben heute ist so beschleunigt, dass es schnell vorbeigeht. Durch regelmäßiges Achtsamkeitstraining hatte ich die Möglichkeit, mehr bewusst zu werden, meine Gedanken zu ordnen und Stress besser zu… Mehr bewältigen. Jetzt fühle ich mich mehr produktiv, optimistisch und entspannt.
Während meines Praktikums bei MMM GmbH durfte ich Einblicke in diverse Kurse nehmen. Diese waren durchaus positiv. Ich lernte viel neues über Achtsamkeit und Achtsamkeitsübungen problemlos in den Alltag zu integrieren.
Die Mindful Minutes haben mir immer sehr gut gefallen. Sie waren ein toller Ausgleich zum stressigen Arbeitsalltag. Besonders den Austausch mit den anderen Kursteilnehmern empfand ich als sehr aufschlussreich und wohltuend. …Mehr
Sehr einfühlsames Training mit Günter der flexibel auf die individuellen Bedürfnisse der Kursteilnemer eingeht . Die Schulung in unserem Unternehmen war eine wirkliche Bereicherung.
Die Mindful Minutes sind toll um zur Ruhe zu kommen und werden generell sehr angenehm und professionell geführt.Ich werde sehr gerne wieder daran teilnehmen.
Sehr angenehme Atmosphäre, der Kursleiter geht mit viel Herz und Gefühl auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Man spürt die innere Überzeugung, Vielen Dank!
Super für alle die zu 'sich' zurückfinden wollen oder einfach ein wenig Tempo aus ihrem Leben nehmen möchten.Und das Ganze auf eine sehr sympathische und persönliche Art und Weise!Sehr empfehlenswert!
We all need a good mentor through our inner journey which is not the easiest in today's busy life full of distractions. Günter is one of those empathetic people who guides you to peaceful life. …Mehr
Der Kurs war sehr angenehm. Ich konnte bequem von zu Hause teilnehmen, die Krankenkasse hat die Kosten übernommen, und ich habe hilfreiche Strategien gegen Stress gelernt.
Steffi
Der Kurs hat mein Leben verändert! Ich bin stressfreier geworden und achtsamer mir selbst gegenüber..
Silke
Ich bin sehr dankbar für den Kurs. Ich fühle mich jetzt viel ruhiger und selbst wenn ich mal unruhig bin, weiß ich, wie ich mir helfen kann
Solltest du einmal krank sein kannst du einen Termin ausfallen lassen. Für die Bezuschussung der Krankenkasse ist es jedoch erforderlich, dass du an mindestens 80 % der Kursstunden teilnimmst. Solltest du mehrere Termine verpassen ist der Kurs nicht stornierbar aber mit einer Pauschalgebühr von 50€ übertragbar.
Bereit für mehr Ruhe und Gelassenheit?
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Wenn Du mit Leichtigkeit Achtsamkeit lernen und praktizieren möchtest, kann ich vom ganzen Herzen empfehlen ,den Kurs bei Günter zu besuchen. Und ehrlich, online ist eine wunderbare Möglichkeit die Zeit zu sparen und auch zu zweit bequem … Mehr sich auszutauschen, Menschen aus der ganzen Welt kennenzulernen. Sehr wertvolle Erfahrung und mein großes Dankeschön. Ich nehme viele Impulse mit, die ich in meiner Arbeit als Psychologin & Resilienzcoach verwenden kann, um selbst gesund zu bleiben und meine Klienten zu inspirieren.
