Achtsam bleiben, Stressfrei leben

Leben und Arbeit fordern viel von uns. Häufig viel zu viel. Wir geraten in Stress, vielleicht sogar in Panik. Wir wissen plötzlich nicht mehr, was wir als nächstes tun, wohin wir den nächsten Schritt setzen sollen. Tausend Aufgaben drücken auf uns und es sind definitiv 999 zu viel.
Stress ist heute keine Seltenheit mehr, er ist die Regel. Umso wichtiger, dass wir selbst aktiv etwas dafür tun, gesund mit ihm umzugehen. Denn damit tun wir am Ende etwas sehr Gutes für uns selbst.

Achtsamkeit – dein Weg zu neuer Selbstbestimmung und einem Leben ohne Druck und Angst.

Sie ermöglicht, die Dinge aus einer neuen Perspektive zu sehen und sich selbst wieder zu öffnen für neue, positive Erfahrung jenseits der gewohnten Routinen. Achtsamkeit hilft allen, die das Gefühl haben, in einer persönliche Sackgasse zu stecken. Und allen, die schon im voraus verhindern möchten, in eine solche zu geraten.

Mindful Minds Management- Vermittlung auf den Punkt

Wir sind Deutschlands erste Vermittlungsagentur für Achtsamkeitstrainings. Wir setzen verschiedene Trainingsmethoden und Formate ein und verfügen über eine Reihe qualifizierter und erfahrener Lehrkräfte, um Achtsamkeit fest im Alltag unserer Kunden zu verankern. Schließlich ist das Leben viel zu wertvoll, um es einfach so an sich vorbeiziehen zu lassen.

Unsere Trainer

CEO, Gründer und Achtsamkeitstrainer von Mindful Minds Management GmbH MBSR, MBCL, TAA
Günter Bubbnik
Achtsamkeitscoach und CEO
Business Partner, Achtsamkeitscoach, Wirtschaftspsychologin & Stress Mentorin
Katharina Ogilvie

Business Partner und Achtsamkeitscoach

MBSR Trainer und Trainer für fernöstlichen Bewegungs- und Kampfkünste
Renato Kuljac

Trainer für Persönlichkeitsentwicklung

Achtsame Körperarbeit (Yoga, Tai Chi, Qi Gong), Entspannungstechniken (AT, PMR)
Martin Steca

MBSR-Trainer

MBSR-Lehrerin seit 2011 - Mindful Parenting-Trainerin - Achtsames Selbstmitgefühl- / MSC-Fortbildung
Sonja Boxberger

MBSR-Trainerin

Studium der Wirtschaftspsychologie (M.Sc.) - MBSR Lehrer Ausbildung
Kristin Bub

Achtsamkeitscoach

Kurs Angebote

Wir aktualisieren regelmäßig unser Angebot an Kursen und Events. Hier finden Sie eine Aufstellung an Events, die in nächster Zeit stattfinden werden. Wenn Sie einen Kurs wahrnehmen wollen, können Sie ihn direkt hier in dem Kalender buchen. Klicken Sie dafür einfach auf den jeweiligen Termin und wir leiten Sie weiter auf die jeweilige Shopseite.

Find your mind. Find your potential.

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